Bu soruya cevap verebilmek için uçuk hakkında kısa bir bilgilendirme yapmak gerekmektedir. Halk arasında uçuk, tıp dilinde herpes simplex olarak bilinen ve meydana geldiğinde oldukça rahatsız edici bir problemdir. İnsanlar bu uçuk virüsünün tam olarak neden ortaya çıktığını halen bilmiyor. Bilinen bir şey varsa o da vücuda sinsice yerleşen ve her fırsatta kendisini gösteren bir virüs olduğudur.

Uçuk virüsü yapılan araştırmalara göre kişilerin genetik sisteminde, yani DNA'larında bulunan ve kalıtsal olarak devam eden bir hastalıktır. İnsanların %80'i yaşamları boyunca en az bir kez uçuk çıkartır. Bu oran genellikle daha yüksek olabilir çünkü uçuk çıkartan bir birey büyük olasılıkla bir daha uçuk çıkartacaktır.

Uçuk, bağışıklık sisteminin zayıfladığı dönemlerde ortaya çıkan bir virüs türüdür. Bu durum, hastalanmak, yeterli beslenmemek, vücudu yorgun düşürmek gibi nedenlerle gerçekleşir. Ayrıca psikolojik baskı, stres ve maneviyat bozukluğu da uçuğu tetikleyen önemli unsurlardır. Uçuk virüsünün etkileri 24 saat öncesinden kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerle ortaya çıkar ve ardından iltihabi bir şişkinlik ile belirginleşir. Bu etkileri azaltmak ve tedavi sürecinde yardımcı olmak için kullanılabilecek maddelerden biri alkoldür. Ayrıca antiviral ilaçlar ve kremler de tedavide etkilidir. Bu ilaçlar konunun sonunda detaylı bir şekilde incelenir. Eğer uçuk çok sık ve uzun süre iyileşmiyorsa, bir doktora başvurmanızda fayda var.

Eğer uçuk çıkardıysanız ve ilaç kullanarak bağışıklık sisteminizi zayıflatmak istemiyorsanız, sarımsak doğal ve etkili bir yöntem olabilir. Virüsler ilaçlara zamanla direnç kazanarak etkisiz hale gelebilir. Bu durumlarda kullanabileceğiniz zararsız ve her zaman etkili yollar bulunmaktadır.

Bu yöntem hemen tedavi sağlamasa da etkili olacaktır. Sonuçta mucizevi bir çözüm değildir. Doğanın bize sunduğu hediyeleri kullanmak yararlı olabilir. İlaçlar da bu maddelerden yapılmaktadır. Uçuk tedavisi amacıyla kullanılabilecek diğer doğal yollar da bulunmaktadır. Sarımsak gibi bazı bitkiler de uçuk tedavisinde ve ağrısının azaltılmasında etkilidir.

Burada önemli olan nokta doğal beslenmektir. Dünya genelinde doğal beslenmek sadece uçuk değil, birçok hastalığın önlenmesinde ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasında önemli bir rol oynar.

İnsan vücudu birçok hastalığa karşı doğduğu andan itibaren bağışıklık kazanarak büyür. Bu, çocukken geçirilen sağlık sorunlarının aslında gelecekteki sağlık sorunlarına karşı bir hazırlık olduğunu gösterir. İleride geçirilecek sağlık sorunları, vücut tarafından daha önce algılanıp ona yönelik bir koruma mekanizması geliştirilmesini sağlar. Bağışıklık denilen şey, yaşadığımız bir olayı hafızaya almak gibidir. Örneğin, eli ateşte yanan bir çocuk bir daha ateşe yaklaşmaz.