Uçuk şişmesi, vücuda daha önceki yıllarda nüfuz eden herpes simpleks virüsünden kaynaklanır ve belirli aralıklarla yara şeklinde ortaya çıkar. Uçuk yaralarının en büyük verdiği rahatsızlık, özellikle dudak ve çevresinde çıktığı için şişkinliklerdir. Bu şişkinlikler ciddi rahatsızlıklar vermektedir. Dünya genelinde %90 oranında bu virüslerin bulunması nedeniyle, ülkemizde de birçok kişi bu rahatsızlıklardan şikâyet etmektedir. Uçuk şişmesi, tamamen tedavi edilemez. Vücuda nüfuz eden virüsün tam anlamıyla vücuttan atılması günümüzde mümkün görünmemektedir ve bu virüs bebeklik döneminde bulaşarak kişinin hayatına devam eder. Ancak bu virüs, uygun şartlar ve ortam sağlanmadığı sürece tepkime vermez.

Uçuk şişmelerinde dikkat etmeniz gerekenler arasında güneşten korunmak, hijyene önem vermek ve stresten uzak durmak yer alır. Aksi takdirde virüs tepkime göstererek hızlı bir şekilde uçuk yaralarına sebebiyet verir. Virüsün verdiği tepkimeye bağlı olarak oluşan uçuk şişmesi bir aya kadar sürebilir. Kimyasal merhem ve ilaçlar sadece bu süreci azaltmaya çalışır. Virüs tamamen yok olmadığından ilerleyen günlerde tekrardan çıkacaktır. Bu nedenle, uçuk şişmesinde doğal besinlerle elde edilen merhemlerin kullanılması önerilir. Bu şekilde kimyasal ilaçlarda bulunan yan etkilerden uzak durulabilir. Sizler için evde kendiniz hazırlayabileceğiniz birkaç doğal merhem ve tüketilmesi gereken bitkileri açıklayalım.

Çay Ağacı Yağı: Uçuk şişmesinde en etkili yöntemlerin başında gelir. Çay ağacı yağı ile nemlendirici kremleri aynı oranda karıştırarak uçuk şişmesi olan kısma sürebilirsiniz. Bu şekilde virüsün verdiği tepkimeyi sonlandırabilir ve iltihaplanma varsa zararlı bakterileri yok edebilirsiniz.

Bal ve Süt: Birer çorba kaşığı bal ile bir bardak sütü karıştırarak uçuk şişmesi olan bölgeye sürebilirsiniz. Bu şekilde uçuk şişmelerinin rahatsızlık süresini kısaltabilirsiniz. Günde üç kere bu şekilde uygulayabilirsiniz.

Zerdeçal: Uçuk şişmesinde bir diğer etkili yöntemdir. Zerdeçal tozuna her uygulamada birer çay kaşığı kadar su ekleyerek harmanlayın ve pamuk yardımıyla uçuk şişmesi olan bölgeye tampon yapın. Bu şekilde günde iki kere uygulayabilirsiniz.

Buz Etkisi: Özellikle uçuk şişmesinde şişkinliklere günde belli aralıklarla buz tedavisi uygulayabilirsiniz. Gün içerisinde buzu uçuk şişmesi olan bölgeye tampon yaparak uygulayabilirsiniz. Uçuk şişmesine neden olan virüs sıcak ortamlarda tepkime verdiğinden soğuk etkisi yaratarak verdiği tepkimeyi kırabilirsiniz.